SAĞLIK BİLGİLERİ
Hamilelikte Spor
Gebelerin çok fazla hareket etmesinin ya da başka bir deyişle spor yapmasının bebeğe zarar vereceği düşünülür. Oysa günümüzde spor yapmayı hayat tarzı olarak benimseyen anneler spordan uzak kalmak istemiyor. Fakat her sporun da hamilelikten önceki gibi aynı yoğun tempoda yapılmasının riskleri vardır. Bu yüzden hangi sporu nasıl yapmanız gerektiğini bilmelisiniz. Devamını oku: Hamilelikte Spor
Hamilelikte Dikkat Etmeniz Gerekenler
Hamilelik döneminde hissettiklerinizin normal olup olmadığını bilmek bazen çok zor olabilir. Ancak aşağıdaki problemlerden birini yaşıyorsanız derhal doktorunuzu veya ebenizi aramalısınız.
Kendinizi rahat hissediyor musunuz?
Bir belirtinin (semptom) ne anlama geldiğini bilemiyor veya „tam olarak doğru" hissedemiyorsanız doktorunuzu veya ebenizi arayın. Herhangi bir problem olduğu taktirde size derhal yardım edilecektir. Sorun olmadığı taktirde tekrar rahatlayabilirsiniz.
Karın altı bölgesinde ağrılar (bulantı ve kusma eşliğinde)
Karın altı bölgesinde hissedilen şiddetli ağrı önemli bir sindirim bozukluğu, mide rahatsızlığı, gıda zehirlenmesi veya Preeklampsi'ye (Gebelikte yüksek tansiyon, sıvı toplanmasına bağlı olarak şişme ve böbrek fonksiyon bozukluğuna) işaret ediyor olabilir. Bu da ciddiye alınması ve bebeğinizi korumak için tedavi edilmesi gereken bir durumdur.
Devamını oku: Hamilelikte Dikkat Etmeniz GerekenlerHamilelik ve Grip
Grip nedir?
Grip her sene dünya nüfusunun %10-20'sinin hastalanmasına neden olan ve yüzlerce kişinin hastaneye yatmasına neden olabilmektedir. Grip virüsü hemen her yıl genetik yapısında meydana getirdiği ufak değişiklikler sayesinde her yıl yeniden hastalık yapabilmektedir. Grip virüsü esas olarak solunum yoluyla yayılmaktadır. Ancak hasta kişilerin ağız ve burun salgıları ile direkt temas yoluyla da bulaşabilmektedir. Solunumla bulaşan virüs öncelikle solunum yolunun yüzeyindeki hücrelere bağlanmakta ve 1-5 günlük bir kuluçka döneminden sonra hastalık tablosunu oluşturmaktadır.
Virüsü alan kişiler 5-10 gün süreyle virüsü diğer insanlara bulaştırabilmektedir. Virüsün bulaştırılması hastalığın başlamasından önce de başlayabildiği için hastalığın yayılımını engellemek mümkün olmamaktadır. Devamını oku: Hamilelik ve Grip
